3 façons d'améliorer votre santé mentale face au SOPK | Actualités24

Ntombi Khulu - News24 - 10/11
Voici des façons de donner la priorité à votre santé mentale face au syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).
  • Environ une femme sud-africaine sur cinq souffre du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).
  • Les symptômes physiques comprennent l’acné, la prise de poids, les règles irrégulières et la pilosité excessive.
  • Le SOPK affecte également la santé mentale, provoquant dépression, anxiété et crises de panique.
  • N'ayez pas peur de demander l'aide de professionnels de la santé mentale si vous éprouvez des difficultés.

La santé physique et la santé mentale vont de pair, et l’une ne doit pas être traitée sans tenir compte de l’autre.

Souffrir mensuellement des règles et de leurs symptômes physiques et émotionnels pénibles est un travail en soi, mais ce que beaucoup ne connaissent pas, ce sont les problèmes de santé hormonaux qui ont un impact énorme sur la santé mentale.

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ...
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